Holdtræning

OBS - OBS - OBS - OBS

Da jeg desværre er sygemeldt, kan jeg pt. ikke tilbyde nogen former for træning.

Jeg forventer at starte op igen i starten af 2024.

Hvis du gerne vil skrives op til mit nyhedsbrev, kan du sende en mail til Anette Kristensen på: ank@modusplus.dk 
 
 
Balance Pilates tilbyder holdtræning på små hold med maks. 7-10 deltagere pr. hold i Reformer, Pilates og/eller EFFEKT.

Jeg kan også oprette hold med 2-7 deltagere, hvis I er en lille gruppe, der ønsker at træne på et lukket hold sammen.

Du kan læse mere om de forskellige holdtyper i menuen til venstre.
 
De træningsformer, jeg tilbyder, er alle træningsformer, der kræver opmærksomhed og nærvær fra både udøver og underviser, hvis man vil have det optimale ud af træningen.
 
Jeg har som instruktør mulighed for at give mine deltagere mere af min opmærksomhed, når der ikke er flere på holdene.
Der er som udgangspunkt også meget mere ro på et lille hold end på et stort, hvilket også er et perfekt grundlag for at opnå større fordybelse og nærvær og derved et større udbytte af træningen.
 
Se holdplanen her
  
Se vigtig info om afbud, refusion m.m. her
Balance Pilates | CVR: 35125191 | Rødovrevej 155, 1. sal, 2610 Rødovre  | Tlf.: 25386449 | hanne.balance@gmail.com